寝てる間に… 歯

今年の冬は寒いのか暖かいのか…温度差に風邪を引きそうな
森の泉歯科助手のA子です。

どうやらワタクシ歯ぎしりの癖が…

歯ぎしりは、睡眠の妨げになるだけでなく、歯や顎などに悪影響を与えるそうなんです。
歯ぎしりをしている人は案外多いそうですよ

歯ぎしりだけじゃなく、咬みしめ・食いしばりといった歯や顎に負担をかける癖もあるそうで

ほっておくと歯周病や顎関節症のリスクを高めたり、肩こりや頭痛などの原因にもなるそうなんです。

わぁー困った…

皆さんもそんな症状に思い当たるふしがありましたら

先生に相談しにきて下さいね

先生私もよろしくお願い致します…(^^)

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